Gestion du stress

Gestion du stress

Ensemble de techniques et stratégies pour faire face aux pressions de la vie quotidienne (travail, famille, événements traumatiques). Un stress chronique non géré peut conduire à l'épuisement, à l'anxiété ou à des troubles somatiques.

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Services liés

Centre de planning familial SIPS

4000 Liège · Centre de Planning Familial

Disponible

Rue Soeurs de Hasque 9

Le SIPS est un planning familial qui s’adresse prioritairement aux jeunes jusque 25 ans pour tout ce qui touche à la vie relationnelle, affective et sexuelle. Nous proposons des permanences d’accueil sans rendez-vous, des consultations médicales, psychologiques, sexologiques, sociales et juridiques. Nous mettons à ta disposition une bibliothèque. Nous recevons des groupes pour des animations EVRAS. Nous répondons aussi à tes questions via ReSex (instagram) ou via notre site. Tous les services que le Sips propose sont confidentiels.

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